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1696 [2017년7월] 170719 - 스콰트 홀드, 풀업 홀드 3WCrossFit 07-19 29138 0
1695 [2017년7월] 170718 - 피스톨, 힌두푸쉬업, 월클라임 3WCrossFit 07-19 24030 0
1694 [2017년7월] 170717 - 2단줄넘기, 버피풀업 3WCrossFit 07-17 34160 0
1693 [2015년5월] 1505018 - 니콜 3WCrossFit 05-18 23960 0
1692 [2015년4월] 150414 - 800m, 풀업, 버피 3WCrossFit 04-14 24054 0
1691 [2015년4월] 150413 - 휴식 3WCrossFit 04-14 6960 0
1690 [2015년4월] 150412 - 월클라임, L풀업 3WCrossFit 04-14 19796 0
1689 [2015년4월] 150411 - 타바타 SE 3WCrossFit 04-14 20072 0
1688 [2015년4월] 150410 - 버풀 3WCrossFit 04-10 16164 0
1687 [2015년4월] 150409 - 휴식 3WCrossFit 04-09 4844 0
1686 [2015년4월] 150408 - 런스콰트 3WCrossFit 04-08 15852 0
1685 [2015년4월] 150407 - 5K 3WCrossFit 04-07 9270 0
1684 [2015년4월] 150406 - 니콜 3WCrossFit 04-07 18602 0
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1682 [2015년4월] 150404 - 100 버피 3WCrossFit 04-07 16940 0
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1680 [2015년4월] 150402 - 턱점프, 풀업, 싯업, 푸쉬업, 슈퍼맨 3WCrossFit 04-07 7634 0
1679 [2015년4월] 150401 - 휴식 3WCrossFit 04-07 4750 0
1678 [2015년3월] 150331 - 500 3WCrossFit 04-07 5300 0
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1676 [2015년3월] 150329 - 10라운드 엔지 3WCrossFit 04-07 6786 0
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1674 [2015년3월] 150327 - 사다리 풀업 3WCrossFit 04-07 6648 0
1673 [2015년3월] 150326 - 400m, 링푸쉬업, 싯업 3WCrossFit 04-07 5224 0
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