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10 [2017년7월] 170726 - 타바타 SE 3WCrossFit 07-26 37900 0
9 [2017년7월] 170725 - 점핑런지, 스콰트, 점핑스콰트 3WCrossFit 07-25 32484 0
8 [2017년7월] 170724 - 휴식 3WCrossFit 07-25 24294 0
7 [2017년7월] 170723 - 10라운드 엔지 3WCrossFit 07-23 37084 0
6 [2017년7월] 170721 - 3Km 3WCrossFit 07-22 24780 0
5 [2017년7월] 170721 - 버풀 3WCrossFit 07-22 31094 0
4 [2017년7월] 170720 - 휴식 3WCrossFit 07-20 2472 0
3 [2017년7월] 170719 - 스콰트 홀드, 풀업 홀드 3WCrossFit 07-19 29254 0
2 [2017년7월] 170718 - 피스톨, 힌두푸쉬업, 월클라임 3WCrossFit 07-19 24138 0
1 [2017년7월] 170717 - 2단줄넘기, 버피풀업 3WCrossFit 07-17 34292 0