요즘 미세먼지 때문에

숨을 잘 못쉬겠습니다.

기관지도 안 좋은 거 같고 .

운동할 때 공기청정기를 켜 놓고 해도

숨쉬기가 불편해요. ㅠ

평행봉 스윙 15

푸쉬업 25

풀업 5             x 5

푸쉬업 50.

요전에는 평행봉 할 때 느낌이 좋아서 15회 이상도 하고 했는데

지금은 푸쉬업이 더 쉽게 느껴집니다.

그땐 푸쉬업이 죽을 만큼 힘들어서 하기 싫었었는데

참 신기한게

돌아가면서 힘들 게 하네요 ㅎㅎㅎ

끝!!