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작성일 : 15-06-23 22:47
[서울] 서울 강서구 크로스핏 체육관 모음
 글쓴이 : 홍차매니아
조회 : 14   추천 : 0   비추천 : 0  

1. 맥스아웃 휘트니스& 크로스핏 강서


일전에 여기 게시판에 소개한바 있지만 우리동네 최초의 크로스핏 짐이다.

위치는 KBS 스포츠월드(구 KBS 88체육관) 맡은편으로 88체육관에 가장 가까운 간큰 체육관이다.

체육관은 88체육관 맡은편 5층 빌딩에 위치해 있는데, 5층과 4층에 걸쳐서 있는 체육관이다.

5층은 일반적인 피트니스 센터고 4층은 전형적인 크로스핏 박스 인데 5층 장비는 하나같이 라이프 피트니스와 해머스트렝스로 구성되어 있으며 바벨과 덤벨은 아이반코로 구성되어 있다.

5층엔 통쇠 케틀벨도 있는데 그립이 너무 넓고 굵어서 왕년의 삽틀벨을 연상시키는 터프한 맛이 있으나 악력에 비교적 빨리 소모되어 본격적인 케틀벨 리프팅엔 좀 힘들다.

해머스트렝스 파워랙과 아이반코 바벨, 아이반코 우레탄코팅 원판이 인상적이며 트랩바가 있다.

4층은 앞서 말했듯이 크로스핏 박스이며 어설프게 나마 역도 플랫폼도 있다.(진짜 어설프다;;; 그러나 역도 플랫폼 본연의 목적엔 더할데 없이 적절하다) 300평 부지의 넓직한 운동공간이 인상적이며 코쟁이들도 많음.

장비는 주로 로그피트니스의 것으로 구성되어 있다.


2. 크로스핏 팬덤

비교적 근래에 생긴 크로스핏 박스로  subway 샌드위치 사먹다가 발견한 곳이다.

5호선 화곡역 6번출구에서 조금만 걸어가다보며 나온다. 흥미로운건 건너편에 대화 무에타이 체육관이 있다.

무에타이 배우면서 피지컬 트레이닝 하기엔 이동네가 적절할듯. 아직 방문해보지 않음


3. 크로스핏 레이

양천향교역 6번출구에 나와 곧장가다 보면 나옴.

아직 가보진 않았고 강서구 크로스핏하다가 검색에 걸린데서 나옴.

인근 서울시 최후의 대규모 개발지구인 마곡지구가 코앞이라 입지조건이 상당히 좋은곳이라 조심스럽게 예상함.

아직 가보질 않음.



에.... 강서구 쪽에 사시는 분들께 참고가 될까 싶어서 올립니다.


지난 16-03-06 22:24
답변 삭제  
홍차매니아님 안녕하세요
맥스아웃에서 뵈었는지도 모르겠네요.
이곳 게시판에 맥스아웃에 관한 글을 올리고 싶은데 인증메일이 오지않아,
비슷한 제목의 님글에 길게 댓글 다는점 양해바랍니다.
올리려던 글은 요겁니다.  >>>  http://cafe.naver.com/maxoutfitness/1333
해당카페 가입 안되는 분은 이리로 오세요 >>>  http://blog.naver.com/jinan1/220646745788
맥스아웃에 관심있으신 분들은 꼭 보시기 바랍니다.

종로구청 선수 출신인 김유휘님이 코치인거와 님의 이글 보고 맥스아웃으로 정한게 5개월 전이네요.
크로스핏 이곳이 첨이라 뭐라 하긴 그렇지만.... 여기 운영 정말 막장입니다.
2015년 초까진 활발했던거 같은데 ... 왜 이지경이 된거죠?

김유휘선수의 최근 모습은 보너스입니다.  >>> http://blog.naver.com/spozz3/220619265360
종로역도 있을때 이분이 종로구청역도 실업팀에서 있었던걸 알았죠.(두팀은 같은 역도장 사용합니다)
지난 16-03-06 22:39
답변 삭제  
자유게시판에 '체육관 잡설' 이글 맥스아웃블러그 건의사항글에 링크올려도 될까요?
자유게시판글은 댓글을 달 수 없어 어제 링크 걸어두고 오늘 양해를 구하네요 죄송합니다 (__)
혹시 반대하신다면 삭제할겠습니다.
 
 

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