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작성일 : 09-11-02 13:49
[두번째도전자] <3주차 5일째> 091030 " 토미브이 "
 글쓴이 : 3WCrossFit
조회 : 6   추천 : 0  

스물째날 우드 : 토미브이



워밍업 : 스트레칭 + 버피



WOD
: 토미브이



추가운동 : 싸이클









신켄쇼부 09-11-02 23:47
답변  
처음에 도전했을때보다 살이 많이 빠지신것같네요~화이팅입니다.~^^
민영수산대표 09-11-03 23:18
답변  
사는게 힘들다 보니 중간중간 빠지게되네요;; 열심히 할게욤ㅋ
불량접속자 10-12-18 09:06
답변  
나도 정말 열심히 할꺼예요..^^
 
 

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