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작성일 : 09-11-24 18:09

[첫번째도전자] <10주차 1일째> 091123 " 에바 "

글쓴이 : 3WCrossFit

추천 : 0

예순네번째날 우드 : 에바

워밍업 : 점핑푸쉬업 + 점핑스쿼트

WOD : 에바

추가운동 : 프론트브릿지



FowAn 09-11-24 19:06 윽.,.. 월요일 우드 에바..;; 28:00:03걸렸구요. 뭐 말이 필요 없습니다., 그냥 쪽쪽 빠집니다.; 윽.,.. 월요일 우드 에바..;; 28:00:03걸렸구요. 뭐 말이 필요 없습니다., 그냥 쪽쪽 빠집니다.;



게이러가죽 09-11-25 02:08 그 살벌하다는 에바군요. 그 살벌하다는 에바군요.



불량접속자 10-12-18 09:28 아시는군요^^ 아시는군요^^

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