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작성일 : 11-04-15 00:34
[before & after] 이걸 왜한다 했을까....
 글쓴이 : 신켄쇼부
조회 : 30   추천 : 0  
일단 살빼는건 아무나 하는건 아닌것같읍니다.;;;;

저기...저~~~쪽 옆구리 살좀보세요..;;;아주~덕후 스럽죠~??

삼시세끼+새참에 야식도 모자랄판인데..
먹는거 진짜 많이 줄였......줄일...노력중입니다.
요즘운동은 유산소를 제외한~나머지것들인데요~
내일부터는 제대로 워크아웃 일지도 올릴겁니다~
기회가돼면 운동영상도 올려보구요~
trx/케틀벨/페럴렛~엔드~철봉과 함께~~ㅋ

Great 11-04-15 16:43
답변  
아휴;; 그래도 몸이 탄탄해 보이시는데요,, 완전 부럽습니다요 ㅠ
     
케틀벨500kg 12-11-07 19:25
답변  
헐.....
rabbit 11-04-16 13:11
답변  
쇼부 행님, 남자는 살이 있어야 한답디다. ㅋ
     
judy 11-04-23 23:02
답변  
여자도 살 있어도 되거든요~!
도노노 11-04-18 11:37
답변  
아.. 달라지시는게 보이네요~ 화이팅입니다~
judy 11-04-23 23:03
답변  
쇼부행님이 섹시 베이비로 변하셨네요 ;P
 
 

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