¢Æ FUNCTIONAL MOVEMENT ¢Æ
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æã¼Å³Î ¹«ºê¸ÕÆ®¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â Àåºñ½ÎÀÌÆ®
¸ÚÁø »çÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸é º¸³»ÁÖ¼¼¿ä^^
 ¡¤ ¿À´Ã : 218
 ¡¤ ¾îÁ¦ : 598
 ¡¤ ÃÖ°í : 4,738
 ¡¤ Àüü : 3,369,763
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 18-08-09 17:41
»ýÁ¸½Å°í
 ±Û¾´ÀÌ : ¿¹Áö»ç¶û
Á¶È¸ : 60   Ãßõ : 0  

 ¿îµ¿Àº ²ÙÁØÈ÷ Çϰí Àִµ¥ ¿îµ¿ÀÏÁö´Â ¾È¿Ã¸®°í Àֳ׿ä
 ÁöÀε鳢¸® ´ÜÅ广À» ¸¸µé°í ¹ú±Ý½Ã½ºÅÛµµ µµÀÔÇØ¼­ ÀëÀÖ°Ô Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù

 ÃÖ±Ù±îÁö´Â ÄÉÆ²º§·Î¸¸ ¿îµ¿ÇÏ´Ù°¡ ³Ê¹« ´õ¿ö¼­ ȨÁüÀº Èûµé°Ú´Ù ½Í¾î¼­
 ÇコÀå ²÷¾î¼­ ´Ù½Ã ½ºÆ®·À¾² ¿îµ¿½ÃÀÛÇ߳׿ä

 ³¯¾¾°¡ ´þÁö¸¸ ±×·¡µµ ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ´Ï Àß À̰ܳ»°í Àֳ׿ä
 3wºÐµéµµ ´Ùµé ÆÌÆÃ ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù


È«Â÷¸Å´Ï¾Æ 18-08-20 15:28
 
¿À! ¹Ùº§¿îµ¿ ½ÃÀÛÇϼ̱º¿ä.
Àü ½ºÅ¸ÆÃ ½ºÆ®·À½º ·çƾÀ¸·Î Á¦¹ý Àç¹Ì¸¦ ºÃ½À´Ï´Ù.

Ã¥ ³»¿ë´ë·Î ÇÑ±î µÇ±ä µÇ´õ¶ó°í¿ä ¤¾¤¾¤¾
 
 

Total 5,051
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
°øÁö »ýÁ¸½Å°íÇÕ´Ï´Ù. (19) 3WCrossFit 12-31 12338 2
4951 ¿À´Ãµµ ¿­½ÉÈ÷ µ¹´Ù ¿Ô½À´Ï´Ù! (3) µµ»çºÎ 04-08 60524 0
4950 15ºÐ¿¡ ½ºÄõÆ® 800°³ °¡´ÉÇϽźР(4) ÆÄ¶õÅ«°õ 06-30 60378 0
4949 »ýÁ¸½Å°í (1) ¿¹Áö»ç¶û 08-09 60224 0
4948 ·¯½Ã¾ÆÀε鿡°Ô ÄÉÆ²º§À̶õ (14) µµ»çºÎ 03-23 60170 0
4947 ÇÑÆÈ ÅΰÉÀÌ (18) ·Ö¹Ì 12-11 60104 0
4946 [»çÁø ÀÖÀ½]RKC 24kg kettlebell Àß¹Þ¾Ò¾î¿ä. ǰÁú ÁÁ³×¿ä. (6) »ç³ÉÇÏ´ÂÀÚ 11-25 60082 1
4945 ¼Õ¸ñº¸È£´ë Ãßõ ¿äû. (13) Á¾¸ñ¹ß±¼ 06-19 60036 0
4944 ½ºÄâÆ®·¢ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. (11) ruydoo 12-20 60026 0
4943 ÀÌ°Ô ÁøÁ¤ÇÑ ÆÐŰÁöÀÌÁÒ ¤»¤» (9) ArmyP 04-07 59892 0
4942 ÄÉÆ²º§½ºÀ® ¸ÅÀÏ 300°³¾¿ (4) Strength 05-17 59832 0
4941 ºÒ»çÁ¶ öºÀ 3¸¸¿ø ÆË´Ï´Ù (2) ¹è°íDZÇÅõ¼±¼ö 05-26 59818 0
4940 ¿À´ÃÀº ½ºÄõÆ®¿Í º¥Ä¡ÇÁ·¹½º¸¦ Çß½À´Ï´Ù. (9) ¾Æ°¡ 03-12 59776 0
4939 Æã¹«º§ Çϵå ver.2 °³ºÀ±â + Æ÷ÀÎÆ® ÀÎÁõ¼¦ (3) Á¶µÕ 10-22 59712 1
4938 ¿À¹öÇìµå ½ºÄõÆ®°¡ ¿Ö ±³Á¤ÀÌ µÇ³ª¿ä? ¤¾¤¾ (4) ¿À¿øÀå 11-28 59682 0
4937 ´ëÇѹα¹ÀÇ ÈçÇÑ ¿¹ºñ¿ªÀÇ ¹«¸­, ±×¸®°í Å©·Î½ºÇÍ (9) sexycore 02-01 59492 0
4936    À̰͵µ Âü°í·Î ÇÑ ¹ø Àо½Ã°í (4) Å©¸®½ºÅ丮½º 03-17 59354 2
4935 Áö³­ÁÖ »ý·Îº´»ç º¸¼Ë³ª¿ä (8) ¾Æ¿ÀÁö±Ù¹« 01-31 59352 0
4934 Á¦ÆÛ½¼ ½ºÄõÆ®¸¦ ¾Ë·ÁÁּż¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. (6) ¾ÆÀӳѹö¿ø 09-05 59324 0
4933 ÀÌ µ¿ÀÛ ¿îµ¿ µ¿ÀÛÀ̶ó°í ÇÒ ¸¸ ÇѰ¡¿ä? (4) °³±¸ÀåÀÌ76 01-26 59220 0
4932 SFG ½áÆ®¿¡¼­ Æã¹«º§ µµ¿­À» º¼°É »ý°¢ÇÏ´Ï ±â´ëµË´Ï´Ù. (4) Á¶µÕ 08-26 59076 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10